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Hier fließen Fachwissen und gelebte Erfahrung zusammen.
Du findest Texte über Heilfasten, Ernährung, Gesundheit und Selbstfürsorge – ebenso wie Gedankenreisen, Rituale, Geschichten und Schwingungen. Manche Worte informieren, andere erinnern. Alle sind Teil eines größeren Gewebes: dem Weg zurück zur Essenz.

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Frisch aus der Feder ✍️

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    Asthma: Hintergrund, Symptome und natürliche Behandlung

    Asthma bronchiale zählt mit etwa 235 Millionen Betroffenen weltweit zu den häufigsten chronischen Erkrankungen. Eine ständige Entzündung in den Atemwegen sorgt dabei für unterschiedliche Beschwerden. Inhaltsverzeichnis1 Was genau ist eigentlich Asthma?2 Diese…

  2. Featured image for “Fasten Mythen: Ist Fasten gefährlich?”
    Juni 21, 2022

    Fasten Mythen: Ist Fasten gefährlich?

    Auch wenn der Ruf des Fastens in den letzten Jahren durch die bahnbrechenden Ergebnisse aus der Forschung rehabilitiert wurde, halten sich mancherorts einige hartnäckige Fasten Mythen. Häufig werden folgende Fragen gestellt: Verursacht…

  3. Featured image for “Trockene Nase: Ursachen und Behandlung mit Hausmitteln”
    Juni 17, 2022

    Trockene Nase: Ursachen und Behandlung mit Hausmitteln

    Ist die Nase beziehungsweise deren Schleimhaut trocken, brennt und juckt sie. Das ist unter anderem ein Anzeichen dafür, dass das feuchte Milieu der Nase gestört ist. Für den menschlichen Organismus und seine…

  4. Featured image for “Was tun bei Pollenallergie (Heuschnupfen)? Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten”
    Mai 30, 2022

    Was tun bei Pollenallergie (Heuschnupfen)? Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

    Für viele bedeuten die ersten Sonnenstrahlen Sommer, Wärme und vor allem gute Laune. Doch für Menschen, die unter Heuschnupfen, also Pollenallergie, leiden, heißt es: Taschentücher bereithalten, Allergiemittel zu sich nehmen und am…

  5. Featured image for “Was ist das Seborrhoische Ekzem – Ursachen und Behandlung”
    Mai 29, 2022

    Was ist das Seborrhoische Ekzem – Ursachen und Behandlung

    Bei einem Seborrhoischen Ekzem oder seborrhoischer Dermatitis handelt es sich um eine der häufigsten Hautkrankheiten bei Erwachsenen, aber auch Säuglinge können betroffen sein. Es ist eine chronische entzündliche, nicht ansteckende Hautveränderung mit…

  6. Featured image for “Affenpocken – Übertragung, Symptome & Gefährlichkeit”
    Mai 28, 2022

    Affenpocken – Übertragung, Symptome & Gefährlichkeit

    Fälle von Affenpocken werden aktuell zunehmend in verschiedenen Ländern verzeichnet. Warum erzeugen die Fälle eine so große Aufmerksamkeit in den Medien? Was sind Affenpocken eigentlich, wie gefährlich ist die Erkrankung und kann…

  7. Featured image for “Cholesterinspiegel senken durch Heilfasten und Ernährung”
    Mai 20, 2022

    Cholesterinspiegel senken durch Heilfasten und Ernährung

    Cholesterin ist ein lebensnotwendiger Baustein jeder Körperzelle. Steigen die Werte im Blut jedoch in bedenkliche Höhen, sind die Gefäße in Gefahr. Bietet Heilfasten einen Weg, einen hohen Cholesterinspiegel zu senken? Inhaltsverzeichnis1 Ist…

  8. Featured image for “Was tun bei Stimmproblemen: Fünf praktische Übungen”
    Mai 16, 2022

    Was tun bei Stimmproblemen: Fünf praktische Übungen

    Der Hals fühlt sich an wie ein Reibeisen und die Stimme klingt auch so – oder ist ganz weg. Stimmprobleme wie dieses kennt fast jeder. Wir zeigen, was dahintersteckt und was bei…

  9. Featured image for “Würmer im Stuhl – Welche Hausmittel gibt es?”
    April 10, 2022

    Würmer im Stuhl – Welche Hausmittel gibt es?

    Es ist eine äußerst unangenehme Vorstellung, Kleinstlebewesen wie Würmer im eigenen Körper zu haben. Dabei ist ein Wurmbefall gar nicht so selten: Rund zwei Milliarden Menschen sollen weltweit infiziert sein. Es gibt…