Alle Beiträge in der Rubrik
Wie willst du leben – wirklich?
Diese Rubrik schenkt dir Impulse für ein bewusstes, stimmiges Leben im Einklang mit dir selbst, deiner Umwelt und dem großen Ganzen.
Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern um Klarheit, Präsenz und die Kunst, einfache Dinge mit Tiefe zu tun. Du findest hier Texte zu Entscheidungen, innerer Ausrichtung, Sinnfragen, Alltagsethik und gelebter Intuition.
Lebensführung beginnt nicht im Kopf – sondern in der Art, wie du atmest, kochst, sprichst, gehst.
Minimalismus als Lebensstil bedeutet, sich auf die wesentlichen Dinge im Leben zu konzentrieren und unnötigen Ballast abzuwerfen. Dafür ist es im ersten Schritt...
Albträume können sehr belasten. Wir klären, was die Schlafforschung über die Gründe für Albträume herausgefunden hat, welche Bedeutung die Träume haben können inklusive Traumdeutung...
Wie wirkt Musiktherapie auf den Menschen? Schon lange ist bekannt, dass Musik bei richtigem Einsatz eine heilende Wirkung entfalten kann. Sie kann motivieren,...
Bist du auf der Suche nach wirkungsvollen Beziehungstipps? Der Alltag ist für viele Menschen die härteste Prüfung für ihre Partnerschaft. Während Höhen, Tiefen...
Ganzheitliche Heilsysteme sind auf dem Vormarsch. Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin feiert auch die Tibetische Medizin ihren wohlverdienten Einzug in westliche Behandlungszimmer. Eine...
In menschlichen Beziehungen ist es wichtig, dass Unstimmigkeiten ausgesprochen werden. Du solltest in der Lage sein, offen, wahrhaftig, liebe- und respektvoll mit deinem...
Jeder möchte lange gesund leben. Dem Alter mit Freude entgegenzusehen und jedes Lebensalter genießen: Wir geben praktische Tipps für das Älterwerden, wie du...
Sucht oder Abhängigkeit kann viele Gesichter haben: Alkoholsucht, Spielsucht, Magersucht, Rauchen oder die Drogenabhängigkeit. Doch jede Abhängigkeit kann auch überwunden werden. Oft ist...
Wechselwirkungen zwischen Seele, Geist und Körper (Psychosomatik) sind unbestritten. Wir alle erfahren sie ständig in unserem Alltag. Psychosomatische Erkrankungen zeigen diesen Zusammenhang besonders...
