Manuka Honig sollte fixer Bestandteil jeder Hausapotheke sein, denn das traditionelle Naturheilmittel aus Neuseeland lindert Erkältungssymptome und wirkt effektiv gegen Entzündungen jeder Art....

Heute gibt´s von mir was zum Relaxen und Entspannen. Ich mache einen Smoothie, der euch bei Stress, Nervosität und Unruhegefühlen helfen kann. Ich...

Ich will mit dem Rauchen aufhören! Früher oder später kommt fast jeder Raucher an den Punkt, an dem er darüber nachdenkt das Rauchen...

Für viele Menschen ist Kaffee zuerst einmal eines: Der Wachmacher am Morgen, das Lebenselixier und die Köstlichkeit, die einen über den Tag bringt....

Es juckt, schmerzt oder ist gerötet: Hautkrankheiten sind unangenehm und haben viele Gesichter. Viele dieser Beschwerden können seelische Ursachen haben. Hier erfährst du,...

Scheidenpilz (auch Vaginalmykose genannt) ist eine äußerst lästige, aber ungefährliche Angelegenheit. Sehr viele Frauen sind davon betroffen und nicht selten kann so eine...

In diesem Video zeige ich euch, wie ihr in wenigen Minuten einen Stimmungsaufheller für mehr Serotonin zaubern könnt, der zusätzlich immunstärkende Wirkung hat...

Ob für Weihnachten oder andere besondere Anlässe, diese leckeren Punschkekse sind etwas ganz Besonderes. Die selbstgemachte Punsch-Glasur und die herrliche Nussfüllung sind eine...

Die indische Küche wird bei uns immer beliebter. Vegane Rezepte wie dieses Curry mit viel Gemüse, indischen Gewürzen und Kokosmilch sind gesund und...