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Weniger Kohlenhydrate – mehr Bewusstsein.
Diese Rubrik bietet dir vollwertige, vegetarische und vegane Low-Carb Rezepte für deinen Alltag. Ob zur Entlastung, als Ausgleich oder aus ganz persönlichen Gründen:
Hier findest du leichte Gerichte, die satt machen – ohne zu beschweren.
Natürlich. Einfach. Und mit viel Freude am Genuss.
Einleitung Wie mache ich Liptauer-Aufstrich? Der vegetarische Topfen-Paprika-Aufstrich ist herrlich auf Vollkornweckerln oder auf gutem Bauernbrot. Darunter echte Bauernbutter – ein Gedicht! Die...
Mein liebster Kuhmilchersatz ist Mandelmilch. Ihre Konsistenz ist ähnlich wie die von Kuhmilch und dabei ist sie frei von Laktose und Cholesterin. Ich...
Wie mache ich Kokosbusserln? Low Carb und glutenfrei ist meine liebste Variante. Dieses gesunde und leckere Kokosmakronen-Rezept ist sehr einfach und ich zeige...
