Jakobsweg: Wieso du auf den Ruf nach Lebendigkeit hören solltest

von Mag. Sandra M. Exl

In diesem Beitrag geht es darum, in sich hinein zu horchen, hinein zu schauen und dort die eigenen Träume und Bedürfnisse zu entdecken, die jenseits von Vernunft, gesellschaftlichen Normen und Absicherungsdenken existieren. Der Jakobsweg eignet sich dafür ganz hervorragend.

Wieso ist dein inneres Bedürfnis wichtig?

In letzter Zeit habe ich einige Videos produziert, die von meiner Food- und Gesundheitsschiene etwas abweichen. Wobei, unter Gesundheit im Sinne von Seelenbedürfnissen kann man sie schon verbuchen. Bedürfnisse der Seele ernst zu nehmen, ist eine wesentliche Säule unserer Gesundheit. Sie dauerhaft zu missachten macht uns über kurz oder lang zu unglücklichen Menschen.

Sehr oft sind im Laufe unseres geschäftigen Lebens die eigenen Träume bereits verschüttet, vergessen, als dumm und lächerlich oder riskant und gefährlich abgetan. Doch womöglich zahlt es sich aus, sie wieder auszugraben, anzuschauen und unbedingt ernst zu nehmen. Ob man dann seine Komfortzone verlässt und bereit ist, die Konsequenzen einer eventuell notwendigen Veränderung zu tragen, entscheidet, wie man den Rest seines Lebens verbringt. Ich möchte mit meinen Videos jedenfalls Mut machen. Ich erzähle von meinen persönlichen Wagnissen und einer radikalen Veränderung, die meinem Leben eine komplett neue Richtung gegeben hat. Schließlich will ich ein Leben, das sich im Inneren gut anfühlt, nicht eines, das nur von außen gut aussieht.

Letzte Aktualisierung am 27.03.2020 / Affiliate Links / Anzeige / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Der Jakobsweg

In diesem Video geht es um den inneren Ruf nach Lebendigkeit, der mich unter anderem auf den Jakobsweg geführt hat. Es geht darum, sich selbst treu zu bleiben und die Komfortzone immer wieder mal zu verlassen, um den Kopf in den Fahrtwind zu halten…

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Hier könnt ihr zu der Thematik passend weitere inspirierende Artikel zum Thema Veränderung lesen, wie man das Leben wieder staunend zu begreifen lernt und man die Angst vor Veränderung überwinden kann. Wer sich intensiver mit dieser Thematik auseinandersetzen möchte, dem empfehle ich den Bestseller “ Befreie dich selbst! Über die Kunst, wahrhaftig zu leben” – alles aus der Feder meines geliebten Mannes.

„Der Mut, sich selbst treu zu bleiben“ ist ein Artikel von mir, in dem ich über meine persönliche Lebensveränderung schreibe.

Vielleicht können wir ja genau dich ermutigen, Leichtigkeit zurück in dein Leben zu holen und auf dein unvernünftiges Herz zu hören. Denn genau so werden Ängste losgelassen und es erwartet und ein Alter ohne Bedauern, die schönsten Dinge des Lebens verpasst zu haben.

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Sandra Exl mit einer Pfanne Schokoladenknödel

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Bildquellen

  • Hund im Fahrtwind: Christin Lola | Shutterstock.com
Mag. Sandra M. Exl

Mag. Sandra Exl hat ein abgeschlossenes Studium der Biologie und ist zertifizierte Fastenbegleiterin. Sie arbeitet als Redakteurin im Team von Lanaprinzip Publishing e.U. und schreibt über die Themen Heilfasten, Ernährung und gesunde Rezepte. Mit über 20 Jahren Fastenerfahrung und vielen beliebten YouTube-Videos über das Heilfasten ist sie im deutschsprachigen Raum eine der bekanntesten Fastenexpertinnen.