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Die Natur trägt für fast alles eine Antwort – wenn wir bereit sind, wieder zuzuhören.
In dieser Rubrik findest du bewährte Heilpflanzen, traditionelle Hausmittel und stille Helfer aus Wald, Wiese und Garten.
Ob bei Erkältung, Unruhe oder zur Stärkung deiner Selbstheilungskraft:
Hier findest du Inspiration, Anwendungshinweise und Erfahrungswissen – achtsam, geerdet und ohne Schnickschnack.
Ein Kräuterpfad zurück zur Einfachheit.
Natron benutzt der Mensch seit Urzeiten in Küche und Haushalt sowie für Körperpflege und Gesundheit. Es war etwas in Vergessenheit geraten, da die...
Die Vogelmiere hat neben ihren wertvollen Inhaltsstoffen auch geschmacklich einiges zu bieten. Sie findet als Heilkraut Verwendung und ist außerdem als Wildgemüse in...
Die Yaconpflanze ist eine krautige Staudenpflanze aus der Familie der Korbblütler, die ursprünglich aus den Anden stammt und mit Topinambur verwandt ist. Sie...
Das Ölziehen ist eine Jahrtausende alte Heilanwendung aus dem Ayurvedischen, bei der der Mund mit Öl gespült wird. In der traditionellen indischen Heilkunde...
Hier bekommt ihr eine genaue Anleitung inklusive Video zum Sprossen ziehen sowie Infos über die gesundheitlichen Vorteile von Sprossen. Ihr erfährt auch, welche...
Wermutwein ist ein althergebrachtes Naturheilmittel aus der Klosterheilkunde der Hildegard von Bingen. Das Grundrezept besteht aus Wermutkraut, Wein (rot oder weiß) und Honig....
Oxymel ist ein traditionelles Heil- und Stärkungsmittel, das aus einer Mischung aus Honig und Essig besteht. Der Name Oxymel stammt aus dem Griechischen...
Die Natur hält für uns Frauen so einige machtvolle Gehilfen bereit. Viele Beschwerden rund um die Menstruation wie z.B. PMS, Stimmungsschwankungen, Krämpfe während...
Mädesüß wird als pflanzliches Aspirin bezeichnet, da es Salicylate enthält, wodurch es Kopf- und Gliederschmerzen lindert und leicht fiebersenkend wirkt. Der süßlich vanillige...
