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Medizin, die Körper und Seele vereint – Kohärenz-Medizin

In Besuche & Interviews, Gesundheit von Sandra Exl

Ein guter Arzt bzw. Therapeut ist für mich jemand, der den Menschen in seiner Gesamtheit wahrnimmt und behandelt. Dabei die Methoden der Schulmedizin und auch der Naturheilkunde kennt und vor allem auch die seelischen Aspekte miteinbezieht. Dies nennt sich Kohärenz-Medizin. Kürzlich waren Matthias und ich in der Praxis eines solchen Arztes, der gemeinsam mit seiner Frau eine solche Medizin betreibt. …

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Öle und Fette Teil 2 – Gefährliche Transfettsäuren

In Gesundheit, Werbung mit Herz von Sandra Exl

Zu den übelsten Substanzen in unserer modernen Ernährung gehören industriell gehärtete Öle und ihre Transfettsäuren. Wie entstehen Transfettsäuren, wo sind sie enthalten und wie schaden sie der Gesundheit? Alles rund um diese Killerfette erfährst du in meinem neuen Video. An die große Margarine-Lüge werden sich noch viele von euch erinnern können. Es wurde uns in den 1970-er und 80-er Jahren …

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Intakte Mundflora – Gesundes Zahnfleisch

In Gesundheit von Sandra Exl

Die Zähne und der Zustand des Zahnfleisches sind nicht nur ein ganz wichtiger Faktor im zwischenmenschlichen Austausch, sondern haben weitreichende Auswirkungen auf unseren allgemeinen Gesundheitszustand. In unserer Mundhöhle leben in einem Milliliter Speichel bis zu 1000 unterschiedliche Bakteriengattungen. Wenn man sie lässt, vermehren sich die Mikroorganismen extrem schnell und haften sich an Zähnen, Zahnfleisch und Zunge an. Die meisten sind …

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Diabetes-Epidemie – Folge von Maßlosigkeit und Trägheit?

In Gesundheit von Sandra Exl

Diabetes mellitus ist eine gefährliche Stoffwechselerkrankung und – wie wir wissen – weltweit auf dem Vormarsch. Im folgenden Artikel bekommst du eine Beschreibung dieser Zuckerkrankheit, was die Ursachen sind und wie du ihr vorbeugen kannst. Überall hört und liest man, wie unglaublich schnell die Zahl der Diabetiker weltweit im Steigen begriffen ist. Von einer Epidemie ist oftmals die Rede – …

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Gesunde und schöne Haut durch pflegende Öle

In Frauensachen, Gesundheit, Werbung mit Herz von Sandra Exl

Thema Öle: Wie wird meine Haut schön und gesund? Die Basis einer strahlenden Haut ist natürlich eine gesunde Ernährung aber auch die Versorgung von außen mit der richtigen Pflege, frei von künstlichen und belastenden Inhaltsstoffen. Am besten selbst gemacht mit wertvollen Ölen! Was auf meine Haut kommt, ist mir ebenso wichtig wie das, was auf meinen Teller kommt. Deshalb verwende …

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Das Immunsystem verstehen und Abwehrkräfte stärken

In Gesundheit von Sandra Exl

Wie arbeitet unser Immunsystem? Wie kann ich es unterstützen und mich vor Krankheiten schützen? In unserem neuen Artikel liest du alles, was man über das Immunsystem und gesunde Abwehrkräfte wissen muss. Ich selbst hatte, was mein Immunsystem angeht, einen denkbar schlechten Start ins Leben. Ich wurde durch einen Kaiserschnitt geholt (vaginale Geburt stattet das Neugeborene schon mit wichtigen Bakterien aus) …

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Meine Erfahrung mit Regulatpro Hyaluron (The Anti-Aging Beauty Drink) mit Hyaluronsäure – Mein Test inkl. Video

In Frauensachen, Gesundheit, Werbung mit Herz von Sandra Exl

Schöne gesunde Haut, Straffung des Gewebes, signifikante Faltenreduktion, kraftvolles Haar und starke Nägel. Das verspricht eine speziell fermentierte Pflanzenessenz, die derzeit als der wirkungsvollste Beauty Drink am Markt gilt. Ich bin neugierig und mache den Selbsttest mit Regulatpro Hyaluron (auch: The Anti-Aging Beauty Drink) von Regulat Beauty. Ich bin Ende 30 und grundsätzlich sehr zufrieden mit dem Fortschreiten meines Alterungsprozesses. …

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Produkttest: Gelenkschmerzen natürlich behandeln – Regulatpro Arthro

In Gesundheit, Werbung mit Herz von Sandra Exl

Probleme mit dem Bewegungsapparat, Gelenk- und Rückenschmerzen, schlechtes Bindegewebe – das sind sehr häufige Beschwerden, die unsere moderne Lebensführung mit sich bringt. Heute teste ich Regulatpro Arthro für euch! Auch in meinem Umfeld gibt es viele Menschen, die mit solcherlei Problemen kämpfen müssen. Ich bin jemand, der dann sagt: „Geh raus und beweg dich – immerhin hast du einen Bewegungsapparat, …

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Ölziehen – Entgiftung über die Mundschleimhaut

In Gesundheit, Werbung mit Herz von Sandra Exl

Das Ölziehen ist eine Jahrtausende alte Heilanwendung aus dem Ayurvedischen. In der traditionellen indischen Heilkunde wird das Ölziehen bei unzähligen Beschwerden und Krankheiten angewandt. Ich interessiere mich persönlich sehr für traditionelle Heilverfahren und für die Naturheilkunde. Meine Erfahrungen mit solchen Anwendungen sind äußerst positiv und sie haben mir und meinem Mann schon sehr viel Gutes getan. Ich bin keine Gegnerin …

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