Alle Beiträge in der Rubrik
Wie willst du leben – wirklich?
Diese Rubrik schenkt dir Impulse für ein bewusstes, stimmiges Leben im Einklang mit dir selbst, deiner Umwelt und dem großen Ganzen.
Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern um Klarheit, Präsenz und die Kunst, einfache Dinge mit Tiefe zu tun. Du findest hier Texte zu Entscheidungen, innerer Ausrichtung, Sinnfragen, Alltagsethik und gelebter Intuition.
Lebensführung beginnt nicht im Kopf – sondern in der Art, wie du atmest, kochst, sprichst, gehst.
Wechselwirkungen zwischen Seele, Geist und Körper (Psychosomatik) sind unbestritten. Wir alle erfahren sie ständig in unserem Alltag. Psychosomatische Erkrankungen zeigen diesen Zusammenhang besonders...
“Das Geheimnis des Glücks ist Freiheit und das Geheimnis der Freiheit ist Mut” – Perikles. Eine Weisheit, die wohl jeder unterschreiben würde. Doch...
Depressionen sind schwere Erkrankungen, die heute immer noch oft unterschätzt oder als Tabuthema behandelt werden. Dabei ist hierzulande etwa jeder Zwanzigste davon betroffen....
Ausgebrannt, erschöpft, überfordert? Hier erfährst du, wie ein Burnout entsteht, wie du das Burnoutsyndrom erkennst und auf welche Warnzeichen du achten solltest. Wir...
Rund sechs Prozent aller Kinder sind von ADHS betroffen. ADHS kann sich jedoch sehr unterschiedlich äußern. Die Übergänge zwischen Persönlichkeitsvariante und Erkrankung sind...
Es juckt, schmerzt oder ist gerötet: Hautkrankheiten sind unangenehm und haben viele Gesichter. Viele dieser Beschwerden können seelische Ursachen haben. Hier erfährst du,...
Unsere Gesellschaft hat sich in den letzten Jahren auf rasante Art und Weise verändert. Durch das Internet und die sozialen Medien prasselt eine...
Hast du ständig negative Gedanken und Angst? In diesem Artikel möchte ich dir Ursachen, Symptome sowie den Umgang mit einer belasteten Seele näherbringen....
Selbstzweifel sind ein nahezu universelle menschliche Erfahrung. Wir alle fragen uns manchmal, ob wir gut genug sind, schlau genug sind oder was auch...
