Nüsse immer frisch mahlen oder hacken, da sie sehr fettreich sind und das Fett der gemahlenen Nüsse durch eine Reaktion mit dem Luftsauerstoff sehr leicht ranzig wird. Wenn ihr bereits gemahlene Nüsse verpackt im Supermarkt seht, enthalten die auf jeden Fall Konservierungsmittel. Im Bio-Laden sieht man gemahlene Nüsse meist nur vakuumverpackt, was eben die Oxidation der Fettsäuren verhindert. Also wenn ihr unbedingt gemahlene Nüsse kaufen wollt, dann vom Bio-Laden in Vakuumverpackung.