Go Back
+ servings
Sandra Exl mit Potato Wedges in der Küche

Potato Wedges aus dem Ofen

Kartoffelspalten mit etwas Kokosöl und Kräutern im Ofen gebacken. 
Gericht Beilage, Hauptgericht
Keyword basisch, einfach, Gemüseküche, gesund, glutenfrei, Naturküche, vegan
Zubereitungszeit 20 Minuten
Ergibt 2

Zutaten

  • 800 g mittelgroße Kartoffeln, vorzugsweise mehlige
  • 30 g Kokosöl
  • etwas Salz und Pfeffer
  • Gewürze frisch oder getrocknet, z.B. Rosmarin, Petersilie, Thymian, Oregano, Paprika, Knoblauch

Anleitung

  • Backrohr auf 180 ° C Umluft vorheizen. Wenn die Kartoffeln eine dünne Schale haben, müssen sie nicht geschält werden – aber das ist Geschmackssache.
  • Die Kartoffeln werden je nach Größe in Viertel oder Achtel geschnitten.
  • Kokosöl leicht erwärmen, sodass es flüssig wird.
  • In einer Schüssel Kokosöl, Salz und Gewürze vermischen. Kartoffelspalten darin wälzen und anschließend auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.
  • Die Wedges ca. 40 Minuten bei 180 ° C backen. Wer sie besonders knusprig haben möchte, kann den Ofen in den letzten 10 Minuten auf 200° C Umluft aufdrehen.
  • Aus dem Ofen nehmen und noch heiß mit einem Dip wie z. B. meinem Kürbis-Chutney servieren.