Mandelmilch selber machen – ein einfaches Rezept

Frisch gemachte Mandelmilch in einem Glas, daneben liegen Mandeln und im Hintergrund sieht man die Mandelmilch in einer Glasflasche abgefüllt.

Mein liebster Kuhmilchersatz ist Mandelmilch. Ihre Konsistenz ist ähnlich wie die von Kuhmilch und dabei ist sie frei von Laktose und Cholesterin. Ich stelle meine Mandelmilch aus Bio-Mandeln selbst her …

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Was ist Yacon? Yakonwurzel & Yaconsirup – Medizin für den Darm

Yaconsirup rinnt von einem Teelöffel in eine Schale. Er glänzt goldgelb.

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Yacon? Die Yaconwurzel enthält große Mengen der präbiotischen Oligofructose. Sie ist eine der Lieblingsspeisen unserer guten Darmbakterien und sorgt für eine gesunde Darmflora. Im …

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Hautpflege selbstgemacht: Gesunde und schöne Haut durch pflegende Öle

Selbstgemachte Körper- und Gesichtspflege mit Ölen und Bienenwachs.

Thema Öle und Hautpflege: Wie wird meine Haut schön und gesund? Die Basis einer strahlenden Haut ist natürlich eine gesunde Ernährung aber auch die Versorgung von außen mit der richtigen …

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