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Viele von euch werden wissen, dass wir auf unseren Seiten bereits ausgiebig über Tipps und Erfahrungen rund um einen gesunden Schlaf berichtet haben. Wir hatten letztes Jahr sogar eine Umfrage gemacht und euch gebeten, uns eure besten (Ein-)Schlaftipps zu verraten, …
Gesundheit beginnt im Darm – diese Jahrtausende alte Weisheit hat sich das Kurhaus Marienkron im Burgenland als Leitmotiv gewählt. Das Traditionshaus Marienkron ist das erste Zentrum für Darm und Gesundheit Österreichs und seit seiner Neueröffnung 2019 eines der modernsten Kurhäuser …
Es zeichnet sich seit einigen Jahren ein schöner Urlaubstrend ab: Urlaub am Bauernhof. Was früher vor allem für Familien mit kleinen Kindern interessant war, ist heute auch bei Singles, Paaren und jungen Leuten beliebt. Das Leben am Land scheint als …
Unser Aufenthalt im ehemaligen Kloster und nunmehr modernen 4-Sterne Kurhaus in Schärding war für uns eine Zeit der Einkehr und des Energietankens. Wir durften viel über uns und unseren Körper lernen und wurden dabei von Meistern und Spezialisten aus Ayurveda, …
Ein paar Tage Körper und Seele entlasten. Beim Basenfasten in schöner Natur, mit viel Ruhe und Yoga. Darf es auch ein bisschen Luxus sein? Dann können wir euch das Gesundheitshotel Miraverde in Bad Hall an’s Herz legen – ein wunderschönes …
Auf der Suche nach einem schönen Ort, um ein paar Tage auszuspannen und uns verwöhnen zu lassen, stießen wir auf das Gesundheitsresort Lebensquell in der Mühlviertler Naturparkgemeinde Bad Zell. Mit seinem großen Wellness- und Gesundheitsangebot, der exzellenten Kulinarik und als Ausgangspunkt …
Ein paar Tage entspannen und es uns gut gehen lassen. Das war die Idee, als wir uns für den Aufenthalt im Mühlviertler ****Spa Hotel Bründl entschlossen haben. Schöne Natur, Waldwanderwege und interessante Ausflugsziele ohne Auto zu erreichen, eine ausgezeichnete natürliche …
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Yacon? Die Yaconwurzel enthält große Mengen der präbiotischen Oligofructose. Sie ist eine der Lieblingsspeisen unserer guten Darmbakterien und sorgt für eine gesunde Darmflora. Im Interview: heimische Biobauern, die Yaconsirup herstellen. Präbiotika sind bestimmte Ballaststoffe, …
Elisabeth Rabeder begleitet seit beinahe 20 Jahren Menschen auf ihrem persönlichen Weg zum „neu und echt“ werden. Auf Anraten vieler Patienten und Kollegen hat Rabeder ihr gesamtes Wissen, ihre Erfahrungen und eine Auswahl gesunder Rezepte in einem Buch zusammengefasst. „Fasten …