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Lanaprinzip | Lebe Artgerecht – Nicht Angepasst
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In dieser Kategorie findest du Beiträge, die in Kooperation mit unseren Partner entstanden sind. Unsere Meinung ist nicht käuflich. Artikel spiegeln unsere eigene Meinung wieder.

Erfahrungsbericht Kurhaus Schärding – Reisebericht

23. November 2020 von Mag. Sandra M. Exl
Sandra und Matthias Exl beim Hoteltest in der Hängematte im Kurhaus der Barmherzigen Brüder in Schärding

Ein Gesundheitsurlaub der ganz besonderen Art war unser Aufenthalt im Kurhaus der Barmherzigen Brüder in Schärding. An diesem Ort herrscht ein Ambiente der Ruhe und Einkehr, welches uns für die …

WeiterlesenErfahrungsbericht Kurhaus Schärding – Reisebericht

Erfahrungsbericht Gesundheitshotel Miraverde in Bad Hall

14. November 2020 von Mag. Sandra M. Exl
Sandra und Matthias Exl im Pool beim Hoteltest des Gesundheitshotels Miraverde in Bad Hall

Basenfasten ist eine wunderbare Möglichkeit zur Entgiftung und eine gute Alternative zum Vollfasten. Die Umgebung spielt dabei eine wichtige Rolle. Man braucht Ruhe, Natur und einfach Raum für sich. Wir …

WeiterlesenErfahrungsbericht Gesundheitshotel Miraverde in Bad Hall

Erfahrungsbericht Gesundheitsresort Lebensquell – Reisebericht

14. November 2020 von Mag. Sandra M. Exl
Sandra und Matthias Exl beim Hoteltest Gesundheitsresort Lebensquell in Bad Zell

Bei unserer Reise durch das Mühlviertel haben wir für drei Tage in der Naturpark-Gemeinde Bad Zell Halt gemacht. Weil es uns in erster Linie um Entspannung für Körper und Seele …

WeiterlesenErfahrungsbericht Gesundheitsresort Lebensquell – Reisebericht

Erfahrungsbericht Spa Hotel Bründl – Reisebericht

14. November 2020 von Mag. Sandra M. Exl
Haupteingang vom Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden

Wir haben es uns im Zuge unserer Blogger-Tätigkeit auch zur Aufgabe gemacht, euch Urlaubsdestinationen und Hotels vorzustellen, die uns außergewöhnlich gut gefallen. So ist es diesmal ein Beitrag über das …

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Was ist Yacon? Yakonwurzel & Yaconsirup – Medizin für den Darm

14. November 2020 von Mag. Sandra M. Exl
Yaconsirup rinnt von einem Teelöffel in eine Schale. Er glänzt goldgelb.

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Yacon? Die Yaconwurzel enthält große Mengen der präbiotischen Oligofructose. Sie ist eine der Lieblingsspeisen unserer guten Darmbakterien und sorgt für eine gesunde Darmflora. Im …

WeiterlesenWas ist Yacon? Yakonwurzel & Yaconsirup – Medizin für den Darm

Was sind Transfettsäuren? Inklusive Video zum Thema Öle und Fette Teil 2

14. November 2020 von Mag. Sandra M. Exl
Ein Becher Margarine mit Transfettsäuren, die man nicht sieht.

Zu den übelsten Substanzen in unserer modernen Ernährung gehören industriell gehärtete Öle und ihre Transfettsäuren. Wie entstehen Transfettsäuren, wo sind sie enthalten und wie schaden sie der Gesundheit? Alles rund …

WeiterlesenWas sind Transfettsäuren? Inklusive Video zum Thema Öle und Fette Teil 2

Hautpflege selbstgemacht: Gesunde und schöne Haut durch pflegende Öle

14. November 2020 von Mag. Sandra M. Exl
Selbstgemachte Körper- und Gesichtspflege mit Ölen und Bienenwachs.

Thema Öle und Hautpflege: Wie wird meine Haut schön und gesund? Die Basis einer strahlenden Haut ist natürlich eine gesunde Ernährung aber auch die Versorgung von außen mit der richtigen …

WeiterlesenHautpflege selbstgemacht: Gesunde und schöne Haut durch pflegende Öle

Erfahrung Regulatpro Hyaluron (mit Hyaluronsäure) von Dr. Niedermaier

14. November 2020 von Mag. Sandra M. Exl
Lana freut sich über die vielen Fläschchen Regulatpro Hyaluron, die vor ihr am Tisch stehen.

Schöne gesunde Haut, Straffung des Gewebes, signifikante Faltenreduktion, kraftvolles Haar und starke Nägel. Das verspricht eine speziell fermentierte Pflanzenessenz. Ich bin neugierig und mache den Selbsttest mit Regulatpro Hyaluron (auch: …

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Wer schreibt hier?

Sandra und Matthias Exl Portraitfoto

Lana steht für “Lebe Artgerecht – Nicht Angepasst”!

Auf unseren Fachportalen schreiben ExpertInnen aus medizinischen und wissenschaftlichen Fachgebieten. Wir achten auf renommierte Quellen und publizieren Inhalte, die auf dem neuesten Stand der Wissenschaft sind.

Es geht um gelebte Gesundheit, Heilfasten, Reiseberichte, Hoteltests, Nachhaltigkeit, Umweltschutz, gutes biologisches Essen und interessante Hintergrund-Infos zu inspirierenden Persönlichkeiten und wahren Schätzen der Natur.

7-Tage-Fastenprogramm mit Sandra Exl

Cover des Booklets Lieblingsrezepte

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